“És una necessitat extrema per a l’ésser humà adult el ser estimat i aprovat per pràcticament totes les persones”
Descobreix com superar la necessitat d’aprovació
L’exigir ser aprovat per tots és una meta inassolible. És impossible que siguem sempre simpàtics o agradables o que tots ens vegin així. A més, encara que poguéssim aconseguir que tothom ens apreciés o ens volgués, això exigiria una enorme quantitat d’esforç i energia, i generaria un servilisme que ens faria abandonar les nostres pròpies necessitats.
També és important tenir en compte que la necessitat d’aconseguir l’aprovació de tots genera un comportament insegur i molest que fa que els altres perdin l’interès per nosaltres.
De totes maneres, el fet que algú no ens apreciï pot ser una cosa frustrant, però no és horrorós o catastròfic. És bo que et preguntis: Què vull fer en el curs de la meva relativament curta vida?, més que Què crec que els agradaria als altres que fes? Per a aconseguir l’amor dels altres, una de les millors formes és donar-lo.
És important tenir en compte que tots hem pogut tenir aquesta idea irracional en algun moment de la nostra vida davant algú concretament. Per exemple, quan una parella ens ha deixat i pensem que no trobarem a ningú més que la pugui substituir, que és horrible i que no podrem suportar que no ens vulgui.
Tots hem tingut un company de treball que sempre diu que sí a tot i que mai té un no com a resposta quan se li demanen favors. Normalment, també és una persona que es mostra insegura amb els altres i segurament pensa que comportant-se d’aquesta manera aconseguirà caure bé i que se li apreciï. En el fons, aquest company mostra una necessitat exagerada, una exigència al fet que se li vulgui.
Descobreix com superar la necessitat d’aprovació
